LRVN-Lehrgang JF/M A in den Herbstferien

Mittlerweile schon traditionell treffen sich die JF/M A in der zweiten Woche der Herbstferien zu einem Vorbereitungslehrgang in Hannover.

So auch in diesem Jahr!

Natürlich wurde umfangreich gerudert. Aber auch die Athletik, die Koordination, das Laufvermögen und die Krafttechnik standen in der Woche im Trainingsplan der U19-Sportler*innen.

Neben dem Sport sah das Programm aber auch zahlreiche Besprechungen und Gespräche vor:

-Duale Karriere (mit Kathrin Boron, Laufbahnberaterin des OSP Niedersachsen)
-Rudertechnik
-Saisonplanung U19/Regionalgruppe West/DRV-Skull
-Persönliche Ziele
-Anti-Doping
-U23-Bereich

Die A-Juniorinnen und -Junioren konnten sich sehr gut auf die kommende Saison vorbereiten und können nun bei den anstehenden Lehrgängen des DRV, den Ergo-Tests und den Langstrecken in Hildesheim und Dortmund zeigen, wo sie im regionalen und nationalen Bereich stehen, ehe es in das Wintertraining geht.

Ein herzlicher Dank geht an die zahlreichen Trainerinnen und Trainer, die am Lehrgang teilgenommen und für eine optimale Betreuung gesorgt haben. Ein weiteres Dankeschön geht an Kathrin Boron, die kurzweilig, umfassend und kompakt über die Duale Karrieremöglichkeiten informiert hat.

Tobias Rahenkamp